私の朝ごはんは新宿には何の関係も無いのですが、諸般の事情でお許しください。

 

我が家は子供も巣立ち妻と二人暮らしです。二人とも仕事をしていて外食が多いので、朝ご飯は重要と位置付けています。妻は限られた時間の中で少しでも充実させ、体に良いメニューを作ってくれます。ご飯やパン及び味噌汁にもミネストローネのような野菜スープにも使うスープも一食単位で冷凍保存して素早く調理します。私が健康でいられるのはこのお陰と感謝しています。何時まで続くか分かりませんが、我が家の月ー金の朝食をご紹介します。

左のブルーの枠内にカーソルすると動画のプレーボタンが出てきます。クリックして我が家の朝ごはんを動画でお楽しみください。

※動画は月ー金毎日更新するのに加え、週単位にまとめてもご覧いただけるようにします。

←4月第5週の朝ごはんです

 　　　（4月28日・30日）

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

←4月第4週の朝ごはんです

　　　（4月21日・22日・23日・24日・25日）

 

 

 

 

  

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

←4月第3週の朝ごはんです

　　　（4月14日・15日・16日・17日・18日）

 

 

 

 

  

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

←4月第2週の朝ごはんです

　　　（4月7日・8日・9日・10日・11日）

 

 

 

 

 

  

 

 

 

 

 

 

 

 

 

←4月第1週の朝ごはんです

　　　（4月2日・3日・4日）